Tip mengatasi rasa jenuh
Yang namanya manusia pasti memerlukan kepastian dan ketidakpastian semuanya akan ada waktunya ada rasa jenuh baik karena aktivitas rutin atau karena mood yang berubah.
Salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan rasa jenuh antara lain :
1. Berkunjung ke teman lama
2. Piknik ke pantai atau ke gunung
3. Menonton film atau hiburan rakyat lainya.
4. Keluarlah sejenak dari rutinitas Anda untuk mencari udara segar
5. Berolah raga yang disenangi
6. Menikmati hoby panatik anda.
Mulai lah dari sekarang sebelum persoalan menjadi beban kesehatan atau streees...
Tidak ada komentar: